L'équipe

Les formatrices

spécialisées dans la restauration de l'estime de soi
Caroline Sahuquet

Caroline Sahuquet
Comédienne, autrice, metteuse en scène, professeure de théâtre diplômée d’état -médiatrice artistique - co-directrice du wetoo festival

Stéphanie Colonna

Stéphanie Colonna
Comédienne, médiatrice artistique certifiée PNL et process com

Camille Pawlotsky

Camille Pawlotsky

Nathalie Rouckout

Nathalie Rouckout

Morgane Bontemps

Morgane Bontemps
Actrice / Autrice

Notre méthode

Nous abordons des questions tel que : 

 - l’écoute de soi et des autres comme outil de communication
 - le respect et l'estime de soi
 - le plaisir moyen d’apprentissage
 - l’engagement et la responsabilité
 - la bienveillance
 - les croyances limitantes 
 - les ressources méconnues et inexplorées de chaque individu
 - .... 

Nous mettons les techniques théâtrales au service du développement personnel :
  1. Respiration
  2. Techniques vocales
  3. Travail corporel
  4. Concentration
  5. Déploiement de l’imaginaire
  6. Prise de parole en public
  7. Apprivoiser le regard de l’autre
  8. Travail d’improvisation spécifique

Nous utilisons des techniques théâtrales mais aussi d’autres méthodes de changements comme la PNL, la Process com

Les objectifs

La pratique Théâtrale et la connaissance de soi comme vecteur d'émancipation

Dynamiser sa recherche d’emploi et apprendre à mieux communiquer en musclant sa créativité.
  1. Trouver ou retrouver le plaisir d’être en groupe et de travailler en équipe.
  2. Optimiser sa prise de parole à partir d’exercices simples et ludiques.
  3. Développer son imaginaire pour mieux se connaître et contribuer ainsi à restaurer l’estime de soi.
  4. Gérer ses émotions sans les nier.
  5. Améliorer sa communication verbale et non verbale pour reprendre confiance afin de retrouver sa place légitime dans la société et être mieux armé pour retrouver un emploi et être avec les autres.
  6. Améliorer profondément l'estime et l’image de soi et s’initier à la pratique de la communication non violente pour améliorer la qualité des démarches professionnelles en cours et à venir.
  7. Développer au quotidien sa relation aux autres et à soi-même grâce aux techniques de communication inspirées de la pratique théâtrale.
Nous avons, durant ces 13 dernières années, accompagné plus de 50 groupes et plus de 800 participants qui ont tous et toutes vécus une aventure humaine décisive.

Nous pouvons nous appuyer sur le partenariat solide avec les référents sociaux des EPI de Paris et des nombreuses associations intermédiaires qui connaissent et soutiennent notre travail.

Les ateliers sur mesure

Nous intervenons au sein d’Entreprises (Total, EDF,…), pour des journées de formation et de sensibilisation autour de nos sujets -  (département 93, Paris Maisons pour l’emploi, Caf, associations partenaires)  
Nous organisons en amont avec les équipes commanditaires des prestations sur mesure qui répondent à des problématiques spécifiques de terrain ou au développement de pratiques professionnelles adaptées.

THEMATIQUES ABORDEES :  Violences conjugales / Grossophobies / Parentalité Queer /... 

Formation sont composées d’un spectacle et d’un temps d’échange formation en présence de personnes concernées - et si besoin d’un temps de mise en pratique. 

Nous pouvons aussi intervenir en milieu scolaire pour les élèves primaires grâce à notre OBSERVATOIRE DES INEGALITES 

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